아기 12개월 발달과정

신체발달. 언어발달. 수면패턴. 예방접종

안녕
(●^o^●)

어느덧 우리 아기가 12개월까지 왔어요
이제부터는 아기가 독립적으로 움직이고
말도 많이 하게 되면 밥을 먹기 시작하는데요
이제부터 육아가 시작인듯한 느낌이 들기 시작하죠 ㅋ
얼마나 많이 컸는지 한번 볼까요?

아기 12개월 발달과정

 

12개월 신체 발달

1. 걷기:
대부분의 아기는 12개월이 되면 서서히 걷기를 시작한다. 처음에는 지지물을 잡고 서나 서서히 걸을 수 있으며, 이후에는 더 안정적으로 걷기를 개선해 나간다.

2. 손의 미끄럼방지 능력:
아기의 손 미끄럼방지 능력도 향상되어 작은 물건을 잡고 다루기 쉬워진다.

3. 자세:
앉기, 기어 다니기, 서기, 걷기 등 다양한 자세를 취하며 신체의 다양한 부분을 사용하는 능력이 향상된다.

4. 손가락 미끄럼방지 능력:
손가락 사이의 미끄럼방지 능력이 향상되므로 작은 물건을 잡거나 퍼내는 능력이 발달한다.

5. 미끄럼방지 능력:
아기의 발바닥에 있는 미끄럼방지 무늬가 발달하고, 이를 통해 더 안정적으로 걷고 뛸 수 있게 된다.

6. 균형 및 조절:
아기는 몸의 균형과 조절 능력을 향상하며, 이전보다 더 정확하게 움직일 수 있게 된다.

7. 식사:
아기는 스푼을 사용하여 스스로 먹는 능력을 향상하고, 다양한 식품을 시도한다.

아기 수면 패턴

1. 수면 문제:
일부 아기는 12개월에도 수면 문제를 경험할 수 있으며, 이는 이불이나 장난감을 사용하는 것과 같은 도움을 통해 해결될 수 있다. 하지만 만약 지속적인 수면 문제가 있을 경우, 소아과 의사와 상담하는 것이 좋다.

2. 밤잠:
대부분의 아기는 12개월에도 밤에 여전히 몇 번의 깨어짐을 경험할 수 있다. 이때 아기가 먼저 자리로 돌아갈 수 있도록 스스로 자리로 돌아갈 수 있는 기술을 습득하는 경우도 있다.

3. 수면 시간:
아기의 수면 시간은 일반적으로 12개월에도 크게 다를 수 있다. 일반적으로 하루에 12-14시간 정도의 수면이 필요할 수 있다.

4. 낮잠:
12개월 된 아기는 일반적으로 2-3번의 짧은 낮잠을 취하게 된다. 이 시기에는 아기가 더 긴 낮잠을 하거나 낮잠을 줄일 수도 있다.

5. 규칙적인 일정:
아기의 수면 일정을 유지하면 아기가 더 안정적으로 잘 수 있는데, 일정한 취침 시간과 기상 시간을 설정하면 아기가 수면 패턴을 조절하기 쉬워진다.

아기 12개월 발달과정

 

12개월 식사 방법

1. 다양한 식품 제공:
다양한 음식을 아기에게 보여준다. 곡물, 채소, 과일, 단백질 (육류, 가금류, 두유, 두부 등), 유제품 (요구르트, 치즈), 그리고 건강한 지방을 제공하는 것이 중요하다.

2. 셀프 피딩 (스스로 먹기):
아기가 스스로 숟가락이나 손을 사용하여 먹을 수 있도록 허용한다. 이것은 아기의 독립성을 촉진하고, 손-눈 협응 능력을 향상하며, 영양 섭취량을 조절하는 데 도움이 된다.

3. 물 제공:
아기에게 깨끗한 물을 항상 이용할 수 있게 한다. 특히 식사 전후에 물을 마시게 하는 것이 좋다.

4. 인내심을 갖고:
아기가 새로운 음식을 거부할 수 있다. 인내심을 갖고 반복해서 제공하고, 강요하지 않는다.

5. 영양 보충:
아기의 다양한 영양소를 고려하여 식사를 계획한다. 철분, 칼슘, 비타민 D 등의 영양소가 충분히 공급되도록 신경 써야 한다.

6. 알레르기 주의:
알레르기가 있는 가족력이나 아기가 이전에 알레르기 반응을 보였을 경우, 주의해야 한다. 이러한 경우에는 음식을 소개할 때 주의를 기울이고 소아과 의사와 상담한다.

7. 안전한 식사 환경:
아기에게 안전한 식사 환경을 제공한다. 작은 부분으로 썰린 음식이나 경계하기 어려운 음식을 제공할 때 특별한 주의를 기울여야 한다.

8. 일정한 식사 시간:
아기의 식사 시간을 정해둔다. 이렇게 하면 아기가 규칙적인 식사 습관을 개발할 수 있다.

12개월 예방접종

1.MMR 백신:
어린이가 홍역, 볼거리, 풍진에 대한 보호를 제공한다. 일반적으로 12-15개월 사이에 첫 번째 접종을 받고, 4-6세 사이에 두 번째 접종을 받는다.

2.PCV13 (폐렴구균 백신):
폐렴구균에 의한 감염을 예방한다. 12-15개월 사이에 접종을 받고, 4-6세 사이에 추가 접종을 받을 수 있다.

3. 수두 (Varicella) 백신:
아기가 수두에 감염되지 않도록 보호해 준다. 12-15개월 사이에 첫 번째 접종을 받으며, 4-6세 사이에 두 번째 접종을 받는다.

4.DTPa 백신:
디프테리아, 파상풍, 백일해에 대한 보호를 제공한다. 12-15개월 사이에 접종을 받는다.

5.Hib 백신:
헤모필루스 인플루엔자 B에 의한 감염을 예방한다. 일반적으로 12-15개월 사이에 접종을 받는다.

6. 헤파티티 A 백신:
간염 A 바이러스에 의한 감염을 예방한다. 일부 지역에서 권장된다.

7. 인플루엔자 백신:
인플루엔자에 대한 접종이 계절적으로 권장된다.

아기 12개월 발달과정

 

12개월 아기를 위한 놀이

1. 책 읽기:
아기에게 색다른 그림책을 보여주고 이야기를 읽어주는 것은 언어 발달을 촉진한다.

2. 음악과 춤:
음악을 틀고 함께 춤을 춰본다. 아기는 리듬을 즐기고 음악에 반응할 것이다.

3. 물놀이:
아기가 물을 좋아한다면, 목욕 시간을 재미있는 경험으로 바꾸어 본다.

4. 실외 탐험:
나가서 실외에서 시간을 보내고, 자연을 탐험하며 새로운 것을 배우는 기회를 제공한다.

5. 공놀이:
크고 부드러운 공을 사용하여 던지고 받으며 물체 제어 능력을 향상할 수 있다.

6. 블록 쌓기:
큰 조각의 블록을 사용하여 함께 블록을 쌓고 무엇을 만들어 볼 수 있다.

7. 퍼즐:
큰 조각의 퍼즐을 사용하여 아기의 논리적 사고와 문제 해결 능력을 향상한다.

8. 놀이 동물과 인형:
다양한 놀이 동물과 인형을 사용하여 상상력을 자극하고 역할 놀이를 즐길 수 있다.

9. 모래 놀이:
모래 상자나 모래 피트에서 모래 놀이를 통해 아기의 감각을 자극한다.

10. 유아 놀이터:
유아 놀이터에 가서 그네에 타거나 미끄럼틀을 타보는 등 다양한 놀이를 즐길 수 있다.

12개월 언어발달

1. 소리 모방:
아기는 주변 환경에서 듣는 소리나 단어를 모방하려고 시도할 수 있다. 이는 의사소통 능력을 향상하는 데 도움이 된다.

2. 제스처와 몸짓:
아기는 손을 흔들거나 물건을 가리키는 등의 제스처를 사용하여 의사소통을 시도할 수 있다.

3. 어휘 확장:
12개월 된 아기는 단어를 이해하고 표현하기 시작한다. 몇몇 아기는 "맘마" (먹는다는 뜻) 또는 "물"과 같은 단어를 사용하거나 이해할 수 있다.

4. 인터랙티브 장난감:
아기가 음성이나 빛을 내는 인터랙티브 장난감을 사용하면, 언어 이해와 발음을 향상하는 데 도움이
될 수 있다.

5. 간단한 질문과 응답:
아기에게 간단한 질문을 던지고 그에 대한 응답을 기다리는 것은 언어 이해와 의사소통 능력을
향상할 수 있다.

6. 이야기 시간:
아기와 함께 이야기를 나누고 책을 읽어주는 것이 언어 발달을 촉진하는 데 도움이 된다. 간단한 이야기를 풀어가며 언어 능력을 키울 수 있다.

7. 꾸준한 대화:
아기와의 꾸준한 대화는 언어 습득에 매우 중요하다. 아기가 어떤 소리나 단어를 내뱉을 때 이해하고 대답한다.


아기가 안전하고 안정적인 환경에서 잘 자라고
잘 먹을 수 있도록 잘 보살펴 주세요^^
아기의 발달단계마다 부모님의 응원이 힘이 됩니다